domingo, 20 de dezembro de 2015

Sugestões | Dear Santa...

Ainda com presentes por comprar?
Aqui ficam umas sugestões, para todos os gostos, para todos os preços e para toda a gente.


Camisa de dormir - Oysho (29,99€)
Top - My Kind of Joy Shop (20€)
Anel - Calvin Klein (52€)
Perfume Escada - Perfumes e Companhia (30 ml - 40,60€ 32,48€ ; 50ml - 56,20 44,96€)
Batom Shiseido Perfect Rouge - Dragon - Perfumes e Companhia (30,20€ 24,16€)
Lingerie - Intimissimi (35,90€ 12,90€)




Máquina Fotográfica Instantânea - Fujifilm - Fnac (129,90€)
Porquinho Mealheiro - Capitão Lisboa (16€)
Bomba de banho - The Experimenter - Lush (6,95€)
Porta Chaves - Mr. Wonderful (6,50€)
Garrafas Lego - Capitão Lisboa (12€)
Vinil Coldplay - A Head Full of Dreams - Fnac (37,90€ 30,99€)

quinta-feira, 17 de dezembro de 2015

Outfit | Um Natal mais verde


Faltam apenas uns dias para aquela que é considerada a noite mais mágica do ano.
É também nesta semana que acontecem os mil e um jantares ou almoços de Natal, é quando compramos os presentes que nos faltam - ou até todos...

Pequenos e graúdos, entramos em estado de stress e alegria constante!

segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Outfit | B-day


Foram vinte e sete. Sim, foram mesmo vinte e sete.
Adoro festejar o meu aniversário, quem não gosta de celebrar mais um ano de vida - ainda por cima um ano tãoooo bom No entanto, já não me custava fazer anos há sete anos. Se os vinte me custaram muito, estes custaram muito mais. Saber e ouvir que os trinta estão aí dá-me vontade de rir... 

sexta-feira, 4 de dezembro de 2015

Beauty | Smoothing Complex


Em quatro passos temos um cocktail especialmente para alimentar o nosso cabelo. Brazilian keratine soothing complex, é o nome deste kit que dá ao nosso cabelo um brilho intenso, tornando-o macio e protegido.

Este kit é composto por quatro frascos, que são para ser usados de seguida.
Cada frasco tem 100ml e dá para mais do que uma aplicação.

terça-feira, 24 de novembro de 2015

Outfit | Let come back to the B&W


Fotografei este conjunto na semana passada. Já tem algum tempo, mas com a falta de fotografias e actualizações no blog não podia deixar de as publicar.
Apesar deste desfasamento de tempo (e de tempo... este frio dá cabo de mim), hoje - dia em que escrevo - adivinhem? Visto preto e branco!!!

É mais forte do que eu... Neste look que vos mostro, o chapéu foi a minha tentativa de cor. 
Já estão cansadas de o ver, eu sei! Mas sem ele, não tinha cor, nem piada!

domingo, 22 de novembro de 2015

Sorteio | Sorteio de Natal: Gift Card 50€

O Natal está mesmo aí. Sabemos que o mais importante é estarmos juntos e aproveitarmos o pouco tempo que temos disponível com aqueles que mais gostamos.
Este ano queremos que essa seja a tua única preocupação, aproveitares da melhor maneira a companhia dos teus familiares, o resto fazemos nós!

Temos - eu, a Fabiana, a Liliana, a Cinha, a Linda e a Piki - um cartão de 50€ para gastares numa loja à tua escolha.
Este passatempo termina dia 20 de Dezembro e com esta data achamos que chega mais do que a tempo para comprares o presente que falta no teu sapatinho ou para aproveitares os saldos que começam logo após os dias festivos.

O que queremos é dar-te a possibilidade de gastares 50€ em algo que adores e não contavas ter.



Para te habilitares a receber este presente, tens de preencher as entradas que se encontram neste formulário. Assim que todas as regras obrigatórias estiverem concluídas, serão desbloqueadas outras que te farão aumentar as probabilidades para seres tu a vencedora.
Lembra-te que todas as entradas serão verificadas e por isso pedimos-te que participes bem!

a Rafflecopter giveaway
Este passatempo é válido até dia 20 de Dezembro as 23:59 para Portugal.
Boa sorte, espero que ganhes!

sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Outfit | Another sunny day


Parece que o verão de São Martinho tem os dias contados. Não me lembro de um ano com temperaturas tão boas durante tanto tempo.
Para não ficarmos mal habituados, já avisaram, o frio vem aí...

Os últimos dias têm sido para aproveitar este sol maravilhoso. Aquece mesmo a alma, apesar de tudo o que tem acontecido pelo mundo.
O que eu dava para ficar numa esplanada a aproveitar estes últimos raios de sol que ainda aquecem... Isto de ser noite às 17.30 dá cabo de mim...

quarta-feira, 18 de novembro de 2015

Fit | Hi(i)t Me Baby One More Time

Começo hoje uma nova rubrica no blog - Fit.
Desde de Setembro que ando no ginásio. Posso-vos dizer que em mês e meio ganhei 800gr sendo 1,2Kg de massa magra. Isso quer dizer que perdi alguma da muita massa gorda que está aqui alojada.
Não estou a dizer que estou/sou gorda, nada disso!! Há gente que pesa mais que eu que é mais saudável, porque isto do peso é relativo. Interessa é ter em conta a percentagem de massa gorda e os quilogramas que temos de massa magra.

Depois de mais de dois meses a fazer treino de cardio e musculação, decidi experimentar um novo tipo de treino - HIIT - high intensity interval training.

Fonte
HIIT é um tipo de treino que pode ser feito em qualquer lugar, não precisamos de ginásio nem de tudo o que há lá. Sim sim, não há desculpas, podemos fazer em casa.
Depois de experimentar e saber que me posso tornar autónoma neste aspecto, decidi informar-me mais sobre este tipo de treino e reunir mais exercícios que podemos fazer.

Este tipo de treino engloba um conjunto de exercícios fixos. Para cada um temos 20 segundos de exercício intensivo para 10 de descanso. Terminando este ciclo e após descansar, repetimos novamente o ciclo (eu fiz com quatro repetições).
A ideia não é demorar muito tempo, mas ter um exercício feito em alta intensidade. Para que o tempo seja fácil de contar, já existem imensas aplicações para os smartphones e tablets que vos podem ajudar.

Apesar de podermos acrescentar pesos, a maioria de programas para este tipo de treino é feito "sem pesos", apenas o nosso corpo.
Interessadas em ver exercícios que podemos fazer?

segunda-feira, 16 de novembro de 2015

Outfit | Hoje e sempre


Depois de algumas semanas afastada, sem grande inspiração ou tempo para pensar nisso, surge um fim de semana recheado de paciência. Não minha mas dele!

É sobre ele que quero escrever. Estamos juntos há mais de cinco anos e continua a conseguir surpreender-me todos os dias. Admiro imenso a maneira de ser dele - a pessoa mais calma e justa que conheço, ponderado e com uma dose de paciência... convenhamos: aturar-me não é fácil!

Entre a imagem do blog, as fotografias que tira (a meias com a minha irmã - não fiques com ciúmes xuxu, um dia irei agradecer-te publicamente), ele também é este blog. Porque sem ele este projecto não seria possível, não com a mesma qualidade e conteúdo.
Hoje quis agradecer, por estes e por todos os retratos que consegues fazer de mim, aqueles que ficam desfocados, tremidos ou com caretas, mas também aqueles que conseguem fixar o melhor de mim, que só tu vês.

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Sugestão | Botas e botins

O outono já chegou este ano e já tivemos chuva para nos fartarmos. Porém ainda não vos falei de botas e de algumas marcas que adoro.

Escolhi três marcas que fogem ao fast fashion que estamos habituadas.
Nos sapatos sou bastante esquisita e são poucos os pares que tenho da Zara, Stradivarius e todas as outras marcas que consumimos com mais frequência. Para sapatos prefiro comprar menos e melhor. É neste seguimento que escolhi três marcas - a Zilian, a Sofia Costa e a Dysfunctional.

Conheço as três. Tenho imensos pares da Zilian ( por exemplo estes 1. // 2.), já estive para comprar da Sofia Costa e tenho da Dysfunctional (estas sandálias 1. // 2.). O conforto e qualidade é o que está em comum nestas marcas. A juntar a isso, são pares e pares de sapatos (neste caso botas e botins) bem giros!

1. Zilian 169.90€
2. Zilian 89.90€
3. Zilian 149.90€

1. // 2. // 3. Sofia Costa Shoes

1. // 2. // 3. Dysfunctional Shoes
Qual é a tua marca de sapatos preferida?
Já conhecias estas? Qual foi o par que mais gostaste?

terça-feira, 10 de novembro de 2015

Outfit | Green tones of autumn


O São Martinho trouxe-nos mesmo o verdadeiro verão pelo qual dá o nome.
Depois daqueles dias de chuva forte, vento sem parar e uma carga de nevoeiro que ninguém percebeu bem de onde veio, apareceu o sol, o calor e um fim de semana disponível para passear...
Quase que parecia um sonho! Mas aconteceu mesmo.

quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Outfit | My countryside


Os meus fins de semana têm-se divido entre chuva e trabalho. O que não me deixa muita margem para fotografar no blog. Nas últimas semanas ainda tenho fotografado ao fim de um dia de trabalho, mas esta semana é impossível disso acontecer...

Aproveitei uma abébia da chuva, e com 4h de sono e zero maquilhagem, fotografei este conjunto bem descontraído.

sexta-feira, 23 de outubro de 2015

terça-feira, 20 de outubro de 2015

DIY | Almofadas, almofadas por todo o lado...

O que todas queremos quando pensamos num sofá à maneira?
Almofadas! Muitas almofadas.

As almofadas querem-se de todas as formas e tamanhos. Coloridas ou em tons neutros, a verdade é que ficam bem giras à mistura. Eu gosto muito de ver sofás atestados de almofadas e por serem tão caras decidi comprar tecido e por mãos à obra.

O que precisei:
1. Tecido (comprei 60 cm para experimentar)
2. Almofada para enchimento (comprei umas em promoção no Ikea a 1,75€)
2. Tesoura, linha, agulha e um fecho.


Acertei todo o tecido com régua e lápis, fui marcando e cortando. 

segunda-feira, 19 de outubro de 2015

sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Beauty | 1 Minute GEL


Na In Beauty conheci as novidades da Andreia que vos apresentei aqui.
Fiquei super curiosa com os novos monofásicos. Saber que tenho unhas pintadas durante duas semanas é mesmo um descanso que tenho. Se a isso juntar duas camadas com dois minutos após cada uma (em caso UV, para que usa forno LED é apenas um minuto), é uma verdadeira alegria!

Estava super curiosa! Quanto aos tons que escolhi e quanto à sua durabilidade.
Agora com quase duas semanas as minhas conclusões:


quarta-feira, 14 de outubro de 2015

Outfit | made in PT


Com a falta de vestidos que o meu guarda-roupa tem para esta estação, tenho-me virado para as saias.
Já não me lembrava a última vez que tinha vestido tantas e tantas vezes.
Saias à parte, a estrela deste conjunto são os botins. Ainda nao vos tinha mostrado e estava mortinha por os fotografar.
Na vfno deste ano participei num passatempo na Zilian que acabei por vencer. O prémio era um par de sapatos à escolha da nova coleção e este par foi a minha escolha.

segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Sugestão | Jantamos às oito?

Mais um ano e mais uma semana em que os melhores restaurantes vão estar com refeições a 20€.
A restaurant week é uma óptima oportunidade para aquele jantar especial ou simplesmente para os amantes da boa mesa.




São 20€ em que um deles reverte a favor da Acreditar e da Operação Nariz Vermelho, duas associações que merecem muito mais do que um euro.

Estes 20€ incluem entrada, prato e sobremesa.

São muitos os restaurantes e muitos os menus disponíveis. Basta apenas aceder aqui escolher Lisboa ou Porto. Em cada uma das cidades aparecerem os vários restaurantes com a possibilidade de escolher "Menu" e "Reservar".


restaurant week realiza-se entre 22 de Outubro e 1 de Novembro.
Não julguem que falta muito. Escolham o vosso restaurante/menu preferido e façam já a vossa marcação.

sábado, 10 de outubro de 2015

Giveaway | Luxury is also colour


O que acontece quando se juntam duas bloggers com muitas ideias? 
Coisas boas para as suas leitoras.
Com a Fabiana do Fabylous temos uma caixinha para vos oferecer.

A caixa contém:
2 vernizes de tratamento WOW Repair and GO - fortecedor e branqueador da unha.
2 vernizes de cor, 14EVER - nas cores E6 e E15.
2 vernizes - base e top coat - da gama 14EVER.

Tudo o que têm de fazer é seguir as regras 1, 2 e 3 (as obrigatórias) e as restantes para mais possibilidades de serem a vencedora(estas não são obrigatórias).

Regras do passatempo:
1- Seguir os blogues - Fabylous e O blog da Dondoca - via GFC (aqui e aqui).
2- Seguir as páginas do facebook dos blogues - aqui e aqui.
3- Preencher o formulário em baixo.

Para entradas extras:
4- Seguir as nossas contas do instagram - @fabylousbeauty e martadmaia
5- Partilhar o passatempo nas redes sociais.



a Rafflecopter giveaway

Passatempo válido apenas para Portugal.
para que a participação esteja válida é necessário preencher o formulário com pelo menos as entradas obrigatórias.
Todas as entradas  serão verificadas, por isso participem bem. Alguma dúvida, perguntem.

sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Sugestão | MKJ Shop

A Bárbara tem um blog. É dos meus blogues preferidos e não o escondo de ninguém. 
É bom ver uma pessoa evoluir e acompanhá-la dia a dia. Vou ao blog dela todos os dias e sinto-me super contente ao ver que também ela vê quase todas as minhas publicações.
Pode parecer estranho, mas a Bárbara (tal como outras bloggers que admiro e sigo diariamente) é quase como uma amiga. 
Esta semana a Bárbara lançou a sua loja de roupa. Se há umas semanas começou com roupa em segunda mão, hoje tem algumas peças cuidadosamente escolhidas pela equipa do MKJ que fazem a sua primeira colecção.

Esta semana têm-nos aguçado a curiosidade, mostrando algumas peças nos seus habituais outfit posts e alguns sneek peak daquele que vai ser o lookbook desta colecção.

Look 1 // Look 2
Quando a loja ficou online, fui logo espreitar.
Há peças para todos os gostos. Ficaram curiosas? 
Deixo-vos alguns looks com peças que podem adquirir na My Kind of Joy Shop. Decorem o nome e fiquem atentas ao site. 

Macacão - My Kind of Joy Shop
Mala - Stradivarius
Botins - Stradivarius

Colete - My Kind of Joy Shop
Camisa - Zara
Jeans - Zara
Chapéu - Stradivarius
Botins - Stradivarius

Calças - My Kind of Joy Shop
Body - My Kind of Joy Shop
Clutch - Parfois
Botins - Stradivarius
E é nesta base simples, de uma amizade via blogues, que partilho a minha alegria por ela e desejo muito sucesso.

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

Outfit | Surprise Surprise


Ontem partilhei no meu instagram (@martadmaia) a selfie que estou a tirar na fotografia aqui em cima.
Além de ter chegado cedo a casa, com boleia, tive direito a fotografias para o blog. Já não fotografava à tanto tempo que não quis perder esta oportunidade.

Saí de casa tal qual como fui trabalhar. Acrescentei apenas um batom para dar aquela cor que queria ter dado desde de manhã, que por falta de tempo foi esquecida. 
Após um dia de trabalho tirei estas fotografias, coisa que é completamente inédita aqui no blog.

segunda-feira, 5 de outubro de 2015

Sugestão | Na ponta dos dedos

Foi em plena feira da In Beauty que a Andreia lançou as duas grandes novidades para esta estação.
A nova gama de cores - os cinzas - na versão verniz e verniz gel e, os novos vernizes gel monofásicos.
Ia em pulgas para conhecer as duas, mas foram os monofásicos que me piscaram os olhos e me derreteram o coração.


Para quem usa o verniz gel como eu e o faz em casa (quando faço é em dose tripla...) sabe bem o tempo que demora. Apesar do descanso que nos dá sensivelmente durante duas semanas, nem sempre temos a paciência e tempo para demorar tanto numa tarefa que é tão básica nos tempos que correm.
Parece que a Andreia se lembrou disso e no passado fim-de-semana, lançou a gama de monofásicos. O que é isso? É um verniz gel que dispensa: o primer, a base e o top-coat. Não tem goma e é só um minuto em forno LED, dois em forno UV. O mesmo resultado em menos tempo e mais simples.


Das doze cores que existem trouxe três distintas: um vermelho (o meu clássico), um nude (a nova panca) e um azul escuro (para a estação que acabámos de entrar).
Já usei um. Vou ver como se comporta e nos próximos dias direi qualquer coisa sobre este tema.


Os cinzas vão nos dar a cor que precisamos nos próximos meses.
Há certos tons que não uso e outros que uso e abuso, seja verão ou inverno. Os cinzas são aquele tom que começo a arriscar. Já pintei nestes tons uma ou duas vezes e adoro o resultado.
Para cada uma destas gamas temos tons parecidos, apesar de não serem totalmente iguais.
Dos de verniz gel hesitei em trazer o mais claro e o segundo mais escuro - 276 e 279 respectivamente - dos vernizes "normais" o do meio é o que me salta à vista - o 158.

Estas foram as novidades da In Beauty no que toca a vernizes e unhas.
Algum tom debaixo de olho?
Contem-me tudo nos comentários: o que mais gostaram? quais os vernizes que costumam usar? quais as cores que usam mais? pintam sempre as unhas?

Publicação com a colaboração da Andreia Professional.
Produtos lançados na feira de estética cosmética e cabelos - In Beauty. É possível que ainda não estejam disponíveis em todos os pontos de venda e distribuidores. Vai estando atenta que em breve chegarão a todo o lado.

quarta-feira, 30 de setembro de 2015

Sugestão | Be Brave

Todas precisamos de motivação quando toca a hora de ir ao ginasio ou correr.
Todas temos a nossa maneira de conseguir ir mais vezes praticar exercicio, ou pelo menos nao falhar os treinos que nos proposemos a ir. Seja pela companhia, pela competiçao nas aplicações (eu uso a da Nike), pelos objectivos a atingir...

A verdade é que isso nem sempre chega. Sejamos raparigas e juntemos uns trapinhos novos à nossa motivaçāo... é muito mais fácil treinar com equipamento novo!!

Abri o site das minhas lojas preferidas para este fim e trago-vos o top 3 de cada peça que considero essencial para um treino. 
1 - Oysho
2 - Mango
3 - Oysho
1 - Bershka
2 - Bershka
3 - Mango
1 - Bershka
2 - Oysho
3 - Oysho
1 - Bershka
2 - Mango
3 - Oysho

segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Outfit | Outono onde estás?



Eu avisei que aquele fim de semana de chuva me ia deixar sem vontade de sandálias.
Desde daí, por mais que tente, o verão terminou naqueles chuviscos chatos que não eram outono nem o deixavam de ser...
O que mais me chateia nisto tudo, é que durante o dia, até que parece verão. Mas estas manhãs e fins de tarde, deixam-me sempre arrepiada, mesmo com o casaco vestido.

Sem vontade de vestidinhos de verão ou de roupas mais pesadas, fui literalmente ao baú buscar coisas que já nem me lembro a última vez que as vesti.
 Também têm destes ataques de vez em quanto? :D

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

Outfit | Take a walk on the wild side


São Pedro brindou-nos com um outono quase inverno precoce. Dizem por aí, que no fim de semana já é verão...  confesso que não me dou bem com estas bipolaridades! 
Com este chove ou não chove, fui buscar os botins. Já?! perguntam vocês... Sim! Infelizmente teve mesmo de ser. Acho que já não volto às sandálias...